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Dr.フェルナンデス

4月27日にエンビロンの事を書きました。
下の本を非売品かも・・・と紹介しました。

デスモンド・フェルナンデスのスキンケア・ハンドブックデスモンド・フェルナンデスのスキンケア・ハンドブック
(2002/06)
デスモンド・フェルナンデス

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写真が載ってなかったので、図書館で借りた本を撮りました。
普通に出版されてたみたいですね。
非売品かと思ってた・・・。

でも、既に絶版みたいです。
amazonで見たところ、中古で0円からあったので(!?)
迷わずポチリました。早く届け~。

これ、読み返して良かったです。
ビタミンA、C、Eが肌にもたらす効果について、こんなに詳しく書いてる本って
ほかにないんじゃないかなぁ。
他にも紫外線が有害な理由、それを防ぐ方法、
ビタミンやAHAを使って治療した肌のビフォーアフターの写真の数々・・・。

内容、濃いです!!

安穏の一番のお気に入りの一言は「シワ、シミは病気です」って所。

シミやシワは避けられない老化の過程にできるものだと思われてますが、
フェルナンデス博士は「病気」と言ってるんです。

てことは、治るじゃん!

最近、何を信じたらいいのかわからなくて、化粧品の見直しを
してるんですが、一向に決められなくて困ってました。

なんか、必要なものがわかってきたような
霧が晴れてきたような感じです。

同時にこれも読み返してました。

「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません―「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません―
(2012/02/01)
宇津木龍一

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これね、何にもつけない美容法なんです。
amazonや@コスメでも高評価で、実践してる方も多いみたいです。

実は安穏も以前、4週間だけやってみました。
でもね~、無理~。
正常な皮膚になるまでの期間、肌はガサガサだし、毛穴は気になるし、
テンション下がりまくりでやめちゃった・・・。
やり遂げた人が羨ましいです。

何の美容法にも合う合わないがあって、
たまたま安穏には合わなかったんだと思ってます。

それに、酷いニキビで悩んでたのを救ってくれたのは
化粧品だったんですよね・・・。

しばらく、私のバイブルはフェルナンデス博士の本になりそうです。
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プロフィール

安穏(annon) 

Author:安穏(annon) 
酵素と美容と育児の日々を送ってます。
本を情報源に、アンチエイジング、美肌を得ることはできるのか?
実際に読んだ本から女子力UPのヒントを拾い出します~。

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