2014.02.10(月)
久しぶりの生ジュース
久しぶりに生ジュースを作って飲みました。
最近たくさん食べてしまうので、体がぷよぷよです。
体内環境が良くない気がして、なんか嫌だな~って思いながら過ごしてました。
で、生ジュース。
やっぱり良いです。
便通がいつも以上に良い!
体がスッキリする!
りんご
小松菜
トマト
バナナ
金柑酵素に使った金柑
レモン酵素
ビタミンC粉末
これだけ入れて、ブレンダーでガーッと回しました。
約1リットルの生ジュースを700mlくらい飲んだかな?
後は旦那ちゃんに。
続けたいな、生ジュース。
結局、やるか、やらないかで今後の自分が決まっちゃうんですよね。
最近、色々考えることがあり、自己嫌悪の日々なのです。
続けたいけど、明日作れる自信ない…。
この時点で、もうダメだわ、自分。
やるか、やらないか。
やる人になりたい………。
最近たくさん食べてしまうので、体がぷよぷよです。
体内環境が良くない気がして、なんか嫌だな~って思いながら過ごしてました。
で、生ジュース。
やっぱり良いです。
便通がいつも以上に良い!
体がスッキリする!
りんご
小松菜
トマト
バナナ
金柑酵素に使った金柑
レモン酵素
ビタミンC粉末
これだけ入れて、ブレンダーでガーッと回しました。
約1リットルの生ジュースを700mlくらい飲んだかな?
後は旦那ちゃんに。
続けたいな、生ジュース。
結局、やるか、やらないかで今後の自分が決まっちゃうんですよね。
最近、色々考えることがあり、自己嫌悪の日々なのです。
続けたいけど、明日作れる自信ない…。
この時点で、もうダメだわ、自分。
やるか、やらないか。
やる人になりたい………。
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